Formation de professeurs de hatha yoga

en Inde du Sud (Kerala)

du 15 février au 14 mars 2021

Réserver dès maintenant votre place en vous pré-inscrivant gratuitement.

Ce programme de deux cents heures est spécialement conçu pour vous donner les connaissances et les outils qui vous permettront d'approfondir votre connaissance du hatha yoga et de développer votre projet pédagogique.

Lorsque nous avons élaboré cette formation, il est très vite devenu évident que celle-ci devait se dérouler en Inde, dans le berceau géographique et culturel qui a donné naissance au yoga. Cette immersion est une des clés de la réussite de votre projet.

Le yoga est une philosophie qui engage l'adepte à en incarner les valeurs et les principes. La transmission du hatha yoga, voie de l'éveil par le corps, exige de celui ou de celle qui l'enseigne, de transmettre depuis sa propre expérience.

C'est pourquoi le programme inclut deux semaines passées dans le meilleur centre ayurvédique qu'il nous a été donné de découvrir. Vous y recevrez une cure complète afin, d'une part, de vous aider à établir votre discipline de vie et, d'autre part, de vous mettre en condition, sur un plan physique et énergétique, pour vivre pleinement et sereinement cette période intense.

Modalités pratiques

Déroulement de la formation

La promotion est constituée de 14 élèves encadrés par deux professeurs de yoga certifiés Yoga Alliance.

Le nombre limité d'élèves permet à chacun de bénéficier d'un accompagnement et de conseils personnalisés sur sa pratique, son projet et sa pédagogie.

Vos professeurs : Laurent Sindrès et Nathalie Bentolila

Retrouvez leurs biographies à la page "Professeurs"

Les 4 semaines de formation se déroulent dans la région de Cochin, État du Kérala, dans le sud de l'Inde.

Les 2 premières semaines conjuguent enseignements et cure de panchakarma (cure complète ayurvédique).

L'hébergement en chambre double et la pension complète sont compris dans le prix de la formation.

Contenu du programme de formation

Asanas, kryas, pranayama

Anatomie énergétique

Philosophie du yoga

Chants, Mantras

Adaptations aux problèmes de mobilité

Hygiène de vie yogique

Méditation

Principes de démonstration et de correction

Éthique

Anatomie physique

Pédagogie

Pédagogie pratique

Déroulement d'une journée type

Les 2 premières semaines

7h

Pranayama, asanas, méditation

8h30

Petit déjeuner

9h30

Consultation / Soins ayurvédiques

12h30

Déjeuner

13h30

Soins ayurvédiques / repos

15h30

Coaching asanas petits groupes

16h30

Pranayama, asanas

18h30

Dîner

20h-21h

Chant, mantras, méditation

Les 2 semaines suivantes

7h

Pranayama, asanas, méditation

8h30

Petit déjeuner

9h30-11h

Philosophie du yoga

11h15-12h15

Anatomie

12h30

Déjeuner

14h-15h30

Pédagogie

16h-18h

Pranayama, asanas

18h30

Dîner

20h-21h

Chant, mantras, méditation

Conditions d'inscription

La formation de professeurs de hatha yoga concerne essentiellement des personnes qui, ayant déjà une pratique régulière des principaux aspects du hatha yoga (kryas, asanas, pranayama, méditation), se destinent à l'enseignement dans un cadre professionnel ou de niveau professionnel. 

Pour cette raison, les candidats doivent avoir suivi au moins un trimestre de Sadhana sous la direction de Laurent Sindrès et/ou justifier d'une pratique régulière, à la date de début de la formation.

Après réception de votre candidature un entretien préalable est programmé avec vous pour mieux connaître votre expérience dans le domaine du yoga, votre pratique et vos attentes.